2011-04-27 練跑步



星期日參加了舒跑盃路跑~今天晚上下班趁機會來練一下

換了個鏡音蓮的短褲和初音的T-shart以及前陣子買的鏡音蓮運動鞋,稍微熱身一下就開始跑啦~今天跑起來真是絕好調,不會很累輕鬆的跑完預定路程.


結果14:25,不過後來精密的從Google Map計算出來距離似乎少了400m,所以其實今天只有跑2.6km 明天晚上再多跑一圈應該就可以了.應該也可以在17分左右跑完吧~ 週日30分鐘內3km完賽應該沒問題~